茶友说这茶是世界上最健康的饮料，没有之一。喝茶的优点为什么这么多？为什么喝茶对身体这么好呢？看完这篇文章，估量你就能理解，茶为什么能成为了咱们健康的保护神。　　经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿藏元素达四十多种。　　有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。无机矿藏元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、

　　解春困　　春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却广泛感到疲倦乏力，表现为春困现象。多喝一些茶提神，能缓解春困带来的不良影响。绿茶或花茶甘凉而兼芳香辛散之气，特别是春天的绿茶，可以提神，令人神清气爽，可使“春困”自消。　　去怒火养肝　　春季人体推陈出新旺盛，怒火旺盛，使人干事烦躁，简单发火。因而，春季摄生重在养肝。经过各种茶饮的调度也可以完成清肝、柔肝、疏肝、护肝的成效。　　立正气